La kinésiologie s'adresse à tout le monde : bébés, enfants, adolescents, adultes et séniors
PROBLÈMES
ÉMOTIONNELS
Angoisse / Anxiété / Burn Out
Hypersensibilité
Dépression
Deuil (d'une personne, d'un animal, d'un travail, d'un lieu...)
Gestion du stress
(dont examens, oraux et concours)
Difficultés relationnelles
(travail, famille, couple, enfants…)
Difficultés à prendre des décisions
Dans l‘entreprise
(prise de parole en groupe…)
Agressivité / Colère
Phobies
Peurs (du manque, du changement, de demander, de dire non...)
Addictions (tabac, alcool, alimentation…)
Comportements ou attitudes « polluantes » (complexes, colère, jalousie, impulsivité…)
Etc…
Lecture, écriture, calcul…
Expression orale
Difficultés d’attention et de concentration
Confusion droite / gauche
Manque de persévérance
Difficultés de planification, d’organisation
Dextérité / maladresse
Etc….
Autant au niveau des apprentissages scolaires que dans des domaines comme la musique, les arts plastiques, la natation, la danse….
DIFFICULTÉS D'APPRENTISSAGE
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Confiance en soi
Altération de l’image de soi
Estime de soi
Améliorer son sentiment de compétence (dans la vie, au travail)
Croyances limitantes faisant obstacle à l’épanouissement
Etc…
Depuis plusieurs années la kinésiologie a fait son entrée dans le monde du sport, autant chez les amateurs que chez les sportifs de haut niveau*
→ Amélioration des performances sportives (par équilibration énergétique des muscles) ainsi qu’une meilleure récupération et donc moins de blessures.
Mais de meilleures performances sportives ne dépendent pas seulement d’une bonne préparation physique.
Un corps »bien préparé » peut défaillir sous la pression d’émotions incontrôlables et d’enjeux bien plus intimes que nous ne l’imaginons (ex : ne pas décevoir l’équipe, l’entraineur, ses parents, peur de ne pas atteindre l’objectif, peur de perdre, peur de la blessure…)
= Stress
→ manque de discernement, d’observation, doutes, crispation, peurs, mauvaise gestion de la pression…
→ manque de tonicité des muscles… L’énergie va jouer sa partie ailleurs !
Sportifs de haut niveau*
→ Lionel MESSI, footballeur argentin décrit la kinésiologie comme un des ingrédients clé de son succès.
→ Christophe DOMINICI, star du rugby international raconte dans un livre « Bleu à l’âme » comment la kinésiologie a bouleversé sa vie.
→ Roger FEDERER, star du tennis utilise aussi la kinésiologie.
DANS LE SPORT
DÉCALAGE HORAIRE
(JET LAG)
Les déplacements en avion avec traversée de plusieurs fuseaux horaires désynchronisent notre horloge biologique.
Le corps n’est plus dans son rythme (troubles du sommeil, manque de concentration….)
Le corps doit être « mis à l’heure » à l’aller comme au retour.
La kinésiologie, par stimulation de certains points d’acupuncture tout au long du voyage (toutes les 2 heures), permet de mettre progressivement son corps « en marée énergétique » du lieu de destination.
Cela ne nécessite pas de séance de kinésiologie mais simplement de communiquer au Kinésiologue le lieu et l'heure de départ
+ le lieu et l'heure d'arrivée (A/R). Avec ces informations il vous indiquera les points à stimuler tout au long de votre voyage.
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